Tangisan Seorang gadiz yang terbuang

apalah arti diriquw dlm hidupmu.
aq hy manusia terbuang yang tak diabaikan
aq hy manusia bodoh yg tak berguna
aq hy manusia hina yg tak pantaz tuk di cintai

aq hy seorg gadiz rapuh yang bertahan hidup hy demi cinta
aq hy seorg gadiz yang merasa tersakiti
aq hy seorg gadiz yang terluka
aq hy….

aq hy org terbuang yang tak dianggap
aq hy sebuah benalu dalam hdp
aq hy sebuah krikil dalam hdp
aq hy sebuah rasa sakit dan kesedihan
aq hy sebuah luka dan derita
aq hy sebuah tangiz dan air mata

aq hy lah manusia tak berguna yang bertahan hidup u/cinta
aq hy org terbuang yg tak dianggap
keberadaan q hy seonggok sampah dmata’a
tak pernah dianggap dan terbuang

qn ia tlah pergi bersama luka q
biarkanlah diri q dg rasa cinta ini
acuhkanlah aq..!!
buanglah aq jauh dari peradabanmu..!!
biarkanlah q pergi bersama luka q
biarkanlah q simpan hati ini hanya untuk dy yang tersayang
biarkanlah semua berlalu
biarkanlah q tepiz rasa rindu q bersama angan dan mimpi q
biarkanlah hati ini tercabik2
biarkanlah hati ini terluka
biarkanlah mata ini mengangiz
biarkanlah q sendiri

q hanya ingin ia tw betapa q sungguh sangat mencintai’a
q hanya ingin ia tw betapa q sungguh sangat merindu’a

biarkanlah hati ini menjadi hampa u/sesaat
biarkanlah hati ini menjadi damai tanpamu
biarkanlah jiwa ini pergi bersama luka q
biarkanlah semua berlalu

jiwa q terbang bersama luka q
hati q hancur mengiringi kepergianmu
mata q menangiz menahan sakit yang q dera
biarkanlah tubuh ini terluka dan tergores bersama rasa sakit q
biarkan tubuh ini merasakan sakit seperti pa yang dirasakan oleh hati ini
biarkan jiwa ini tenggelam bersama duka dan lara q

Tuhan..!!
mengapa kw ciptakan hati ini jika haruz terluka?
mengapa kw ciptakan mata ini hanya untuk menangiz?
mengapa kw ciptakan tubuh ini kalaw haruz terpisah jauh dari bagian tubuh q yang lain?
mengapa kw biarkan hati ini menjauh?
mengapa kw biarkan hati ini terbagi menjadi 2?
dan mengapa kw pisahkan 2 hati ini?
mengapa tak kw satukan 2 hati yg terpisah ini?
mengapa haruz ada awal kalaw semua haruz berakhir?

mengapa??mengapa??dan mengapa??
knp haruz kt itu yang terucap?

q tak pernah menyesali hidup q
q tak pernah membenci dirimu Tuhan
q tak pernah berkata kw tak adil
q tak pernah berkata semua ini hy sia2 belaka

perpisahan adalah awal dari pertemuan
kesedihan adalah awal dari kebahagian
tangizan adalah awal dari senyuman
T_T T_T T_T

karya:seorg gadiz yg terbuang yang kehilangan cinta’aT_T

Tangisan Seorang gadiz yang terbuang

apalah arti diriquw dlm hidupmu.
aq hy manusia terbuang yang tak diabaikan
aq hy manusia bodoh yg tak berguna
aq hy manusia hina yg tak pantaz tuk di cintai

aq hy seorg gadiz rapuh yang bertahan hidup hy demi cinta
aq hy seorg gadiz yang merasa tersakiti
aq hy seorg gadiz yang terluka
aq hy….

aq hy org terbuang yang tak dianggap
aq hy sebuah benalu dalam hdp
aq hy sebuah krikil dalam hdp
aq hy sebuah rasa sakit dan kesedihan
aq hy sebuah luka dan derita
aq hy sebuah tangiz dan air mata

aq hy lah manusia tak berguna yang bertahan hidup u/cinta
aq hy org terbuang yg tak dianggap
keberadaan q hy seonggok sampah dmata’a
tak pernah dianggap dan terbuang

qn ia tlah pergi bersama luka q
biarkanlah diri q dg rasa cinta ini
acuhkanlah aq..!!
buanglah aq jauh dari peradabanmu..!!
biarkanlah q pergi bersama luka q
biarkanlah q simpan hati ini hanya untuk dy yang tersayang
biarkanlah semua berlalu
biarkanlah q tepiz rasa rindu q bersama angan dan mimpi q
biarkanlah hati ini tercabik2
biarkanlah hati ini terluka
biarkanlah mata ini mengangiz
biarkanlah q sendiri

q hanya ingin ia tw betapa q sungguh sangat mencintai’a
q hanya ingin ia tw betapa q sungguh sangat merindu’a

biarkanlah hati ini menjadi hampa u/sesaat
biarkanlah hati ini menjadi damai tanpamu
biarkanlah jiwa ini pergi bersama luka q
biarkanlah semua berlalu

jiwa q terbang bersama luka q
hati q hancur mengiringi kepergianmu
mata q menangiz menahan sakit yang q dera
biarkanlah tubuh ini terluka dan tergores bersama rasa sakit q
biarkan tubuh ini merasakan sakit seperti pa yang dirasakan oleh hati ini
biarkan jiwa ini tenggelam bersama duka dan lara q

Tuhan..!!
mengapa kw ciptakan hati ini jika haruz terluka?
mengapa kw ciptakan mata ini hanya untuk menangiz?
mengapa kw ciptakan tubuh ini kalaw haruz terpisah jauh dari bagian tubuh q yang lain?
mengapa kw biarkan hati ini menjauh?
mengapa kw biarkan hati ini terbagi menjadi 2?
dan mengapa kw pisahkan 2 hati ini?
mengapa tak kw satukan 2 hati yg terpisah ini?
mengapa haruz ada awal kalaw semua haruz berakhir?

mengapa??mengapa??dan mengapa??
knp haruz kt itu yang terucap?

q tak pernah menyesali hidup q
q tak pernah membenci dirimu Tuhan
q tak pernah berkata kw tak adil
q tak pernah berkata semua ini hy sia2 belaka

perpisahan adalah awal dari pertemuan
kesedihan adalah awal dari kebahagian
tangizan adalah awal dari senyuman
T_T T_T T_T

karya:seorg gadiz yg terbuang yang kehilangan cinta’aT_T

Hmm…Yummy !!

Es krim selain enak ternyata juga mampu menyembuhkan influenza, serta mengandung zat antitumor dan HIV.

Es krim adalah sebuah panganan yang cukup diminati oleh para penggemarnya. Selain kelembutannya, rasanya pun mampu mengundang selera banyak orang. Makanan beku yang sebagian besar terbuat dari susu ini ternyata mampu mengundang minat banyak orang, tidak hanya anak-anak, orang tua pun menyukainya.

Es krim dikenal sejak zaman Romawi, yaitu pada 400 tahun Sebelum Masehi. Produksi es krim secara komersial mulai dilakukan pada abad ke-18, menyusul ditemukannya mesin freezer pada tahun 1846. Pabrik es krim pertama dibangun di Baltimore, Amerika Serikat, pada tahun 1851.

Es krim dapat dikatakan sebagai jenis hidangan paling populer di dunia. Pada tahun 2003, produksi es krim dunia mencapai lebih dari satu miliar liter dan dikonsumsi oleh miliaran konsumen per tahun.

Menurut Standar Nasional Indonesia, es krim adalah sejenis makanan semi padat yang dibuat dengan cara pembekuan tepung es krim atau campuran susu, lemak hewani maupun nabati, gula, dan dengan atau tanpa bahan makanan lain yang diizinkan. Di pasaran, es krim digolongkan atas kategori economy, good average dan deluxe. Perbedaan utama dari ketiga jenis es krim tersebut terletak pada kandungan lemak susunya. Selain tiga kategori di atas, saat ini di pasaran juga dikenal es krim rendah lemak, yaitu es krim yang direduksi kandungan lemaknya per takaran saji. Reduksi yang dilakukan umumnya sebesar 25 hingga 50 persen dari jumlah normal. Jadi, kandungan lemak dalam es krim rendah lemak hanya sekitar 2-6 persen.

Es krim merupakan kelompok hidangan beku yang memiliki tekstur semi padat. Banyak fakta menyebutkan bahwa es krim merupakan salah satu makanan bernilai gizi tinggi. Nilai gizi es krim sangat tergantung pada nilai gizi bahan bakunya. Untuk membuat es krim yang bermutu tinggi, nilai gizi bahan bakunya perlu diketahui dengan pasti. Sumbangan nilai gizi terbesar pada es krim berasal dari bahan baku susu. Es krim merupakan suatu hidangan yang berbentuk emulsi air dalam minyak (water in oil). Berdasarkan komposisinya, es krim digolongkan menjadi tiga kategori, yaitu economy, good average, dan deluxe (super premium). Es krim komersial pada umumnya berjenis economy.

Bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatan es krim adalah lemak susu, padatan susu tanpa lemak (skim), gula pasir, bahan penstabil, pengemulsi, dan pencita rasa. Proses pembuatan es krim terdiri dari pencampuran bahan, pasteurisasi, homogenasi, aging di dalam refrigerator, pembekuan sekaligus pengadukan di dalam votator, dan terakhir adalah pengerasan (hardening) di dalam freezer.

Di balik kelembutan dan rasa manisnya, es krim terbukti memiliki beberapa fakta gizi yang tak terduga. Keunggulan es krim didukung oleh bahan baku utamanya, yaitu susu tanpa lemak dan lemak susu. Susu disebut sebagai makanan yang hampir sempurna karena kandungan zat gizi yang lengkap. Para peneliti menemukan lebih dari 100.000 jenis molekul yang terkandung di dalam susu. Selain air dan lemak, molekul-molekul tersebut mencakup protein, karbohidrat, mineral, enzim-enzim, gas, serta vitamin A. C dan D. Terdapat beberapa peneliti yang menyatakan bahwa susu termasuk dalam golongan pangan fungsional.

Pangan fungsional merupakan pangan yang memiliki efek kesehatan lain di samping efek zat gizinya. Susu mengandung beberapa komponen bioaktif yang memiliki efek kesehatan yang signifikan. Komponen bioaktif susu di antaranya adalah protein susu, laktosa, asam-asam lemak dan mineral, terutama kalsium. Hal ini menyebabkan produk-produk turunan susu juga masih memiliki efek fungsional, termasuk es krim. Sebagian besar komponen dalam susu telah diketahui fungsinya secara biologis bagi tubuh. Komponen yang telah diketahui fungsinya adalah protein terutama dari bagian whey, termasuk di dalamnya alfalaktalbumin, betalaktoglobulin, imunogobulin, laktoferin, dan glikomakropeptida. Alfalaktalbumin berperan serta dalam metabolisme karbohidrat. Alfalaktalbumin memiliki kemampuan berinteraksi dengan enzim galaktotransferase. Fungsi enzim tersebut mentransportasikan galaktosa ke pool glukosa. Beberapa penelitian membuktikan alfalaktalbumin sebagai zat antitumor. Betalaktoglobulin diduga dapat mengikat retinol (vitamin A) dalam saluran pencernaan, sehingga meningkatkan penyerapannya. Betalaktoglobulin juga mentransportasikan retinol. Imunoglobulin merupakan kelompok protein kompleks yang memiliki kontribusi signifikan dalam komposisi protein. Fungsinya meningkatkan imunitas tubuh.

Laktoferin adalah glikoprotein pengikat zat besi, memiliki peran sebagai zat pertahanan tubuh nonspesifik terhadap patogen. Laktoferin juga memiliki aktivitas �ntiviral, terutama terhadap cytomegalovirus, influenza, dan HIV. Glikomakropeptida (GMP) dapat menstimulasi sekresi gastrik dan meningkatkan regulasi pencernaan. Salah satu sekuen derivat GMP berpotensi sebagai pembentuk platelet dalam regulasi darah. Platelet yang terbentuk dapat mengurangi lamanya waktu pendarahan saat terjadi luka. GMP juga tersusun atas oligosakarida yang memiliki fungsi prebiotik (menstimulasi pertumbuhan bakteri baik).

Salah satu komponen dari golongan karbohidrat yang telah diteliti fungsinya adalah laktosa. Laktosa akan menambah cita rasa dan mempertahankan palatabilitas (rasa enak) es krim.

Fungsi-fungsi biologis asam lemak seperti asam butirat dan asam linoleat terkonjugasi juga telah diketahui. Salah satu fungsi asam butirat yang sangat mengejutkan adalah memiliki aktivitas antipatogenik, antibakteri, dan antiviral. Fungsi mineral kalsium adalah dalam hubungannya dengan kepadatan massa tulang, pencegahan osteoporosis, kanker, serta hipertensi.

Bahan lain yang turut menyusun es krim adalah gula, pengemulsi, dan penstabil. Jenis gula yang sering dipakai adalah sukrosa, berfungsi memperbaiki tekstur, meningkatkan kekentalan, dan memberi rasa manis. Bahan penstabil berfungsi menjaga air di dalam es krim agar tidak membeku benar dan mengurangi kristalisasi es. Bahan pengemulsi dipakai untuk memperbaiki tekstur es krim yang merupakan campuran air dan lemak. Bahan penstabil yang umum digunakan dalam pembuatan es krim dan frozen dessert lainnya adalah CMC (carboxymethyl cellulose), gelatin, Naalginat, karagenan, gum arab, dan pektin.

Rasa pada es krim merupakan kombinasi antara cita rasa dan bau, diciptakan untuk memenuhi selera konsumen. Tak heran jika es krim disukai oleh segala kalangan. Es krim sebetulnya memiliki nilai gizi tinggi dibandingkan dengan jenis minuman lain karena terbuat dari bahan dasar susu.

( Djarum Go Super Internasional )

Bermula dari sebuah penemuan H.Djamhari yang dikenal masyarakat luas dengan rokok kreteknya. Kini sebuah perusahaan bernama Djarum mendongkrak rokok kretek tesebut. Dengan olahan modern, kini sebuah perusahaan rokok tidak hanya memproduksi rokok kretek tetapi juga memproduksi rokok dalam bentuk filter. Rokok ini memiliki kandungan nikotin yang lebih rendah dibanding dengan rokok kretek.

Djarum menggunakan bahan-bahan berkualitas yang sudah teruji mutunya sebagai bahan dasar pembuatan rokok. Sebagian besar bahan-bahan tersebut diambil dari luar kudus. Untuk tembakaunya sendiri, Djarum menggunakan tembakau dari temanggung, mutilan, wleri, madura, jember, probolinggo dan lombok. Dan untuk cengkeh, Djarum menggunakan cengkeh dari padang, lampung, aceh, bogor, bali, manado, ujung pandang dan ambon.

Dalam sehari Djarum mampu memproduksi rokok berbentuk filter mencapai 6000 batang/hari, tentunya dengan menggunakan mesin-mesin modern yang jumlahnya sekitar 20 buah. Mesin- mesin tersebut mengolah bahan-bahan mentah menjadi rokok yang berkualitas. Selain rokok berfilter, Djarum juga memproduksi rokok dalam bentuk kretek. Rokok kretek ini diolah dengan pengolahan tradisional.

part two…

Mengutip Buku Gary Chapman, “The Five Love Languages”

1.  Words of Affirmation > Perkataan Membangun..Maju terussss

Ada beberapa orang yang merasa disayang lewat perkataan. Kata-kata positif, dorongan semangat, motivasi dan pujian membuat mereka merasa dicintai dan dibanggakan. Hal ini berdasar pada kenyataan bahwa lidah kita sangat mampu dan mempunyai kuasa untuk membangkitkan atau menjatuhkan seseorang. Kata-kata yang membangun bukan hanya digunakan saat seseorang sedang “down”, cobalah untuk mengatakan hal-hal yang baik pada orang-orang di sekeliling anda.

2. Gifts > Pemberian Hadiah..Tidak Perduli Harga, Lebih kepada Ketulusan Memberi

Sudah bukan merupakan rahasia lagi jika pemberian, gift atau kado selalu diberikan kepada seseorang sebagai tanda rasa sayang. Akan tetapi, ada orang-orang tertentu yang sangat senang dan merasa dicintai jika mereka menerima pemberian atau kado dari orang yang istimewa dalam hidup mereka. Kado yang diberikan bukan untuk menutupi atau menghilangkan kesalahan anda, tetapi harus didasari niat yang tulus untuk mengungkapkan tanda kasih anda dan menunjukkan kalau anda ingat akan mereka dan ingin mereka memiliki kado tersebut karena anda mengasihi dan menyayangi mereka.

3. Acts of Service > Tindakan Kasih..Jalankan!!

Injil menceritakan bagaimana Tuhan Yesus melayani murid-muridNya dengan membasuhi kaki mereka. Tuhan mengajarkan mereka untuk melayani dengan kasih, bukan karena paksaan. Jika pasangan atau beberapa orang dalam keluarga anda merasa dikasihi karena anda melayani mereka dengan misalnya membuatkan mereka minuman kesukaan mereka, mengambilkan piring dan peralatan makan saat mereka mau makan, menyiapkan keperluan ketika hendak berangkat kuliah/kerja dan lain-lain, itu sudah cukup menandakan bahwa inilah bahasa kasih dari mereka.

4. Quality Time -> Waktu Berkualitas..Sediakan dan Manfaatkan

Quality time = kebersamaan atau togetherness. Di sini, anda diminta untuk memusatkan perhatian. Jika anda sedang berjalan berdua dengan pasangan anda, tapi anda malah sibuk berbicara dengan orang lain di telepon atau ber-sms-an ria, tidak heran jika pasangan anda menjadi marah ataupun kesal. Fokuskan waktu, pikiran dan perhatian anda hanya untuk dia. Orang-orang yang mempunyai bahasa kasih berupa quality time seperti moment tersebut biasanya lebih mementingkan waktu kebersamaan yang tidak terbagi dibanding bahasa kasih yang lainnya untuk merasa dicintai.

5. Physical Touch  Sentuhan Fisik..Kendalikan nafsu

Sentuhan fisik bisa berupa pelukan, pegangan tangan, belaian di punggung atau rambut, dan masih banyak lagi. Pelukan bisa membuat orang merasa disayang. Tapi hati-hati karena sentuhan fisik dapat menciptakan atau menghancurkan suatu hubungan. Kita juga harus pandai dalam membaca situasi dan kondisi saat kita mengkomunikasikan bahasa kasih yang satu ini. Bukan tidak mungkin jika anda tidak pandai mengetahui situasi dan kondisi, pasangan anda akan merasa jengkel dan marah terhadap perlakuan anda.

Tidak ada salahnya mempraktekkan kelima bahasa kasih di atas kepada orang-orang di sekitar anda seperti orang tua, keluarga, saudara, teman, atau pasangan anda. Pelajari terlebih dahulu bahasa kasih yang sering mereka tunjukkan kepada anda, sehingga anda tidak akan bingung lagi bagaimana caranya untuk menanggapinya dan membuat mereka tahu dan mengerti bahwa anda juga mengasihi dan menyayangi mereka.